こんばんは。 本に触る、クリア。いろんな本触ったな。 片付け、クリア。洗濯物とハンガー類を。 今日は仕事で新人さんが2人来た。 教えながらになるとどうしても拘束時間が長くなるので、うまく回せるか不安だったけど、なんとかなった。 自分のことに集中…

おはようございます。 今朝は5時に目が覚めた。けど、朝活も何もできなかった。反省。 スマホを封印するというのも手である。 このところSNSを見過ぎていて、ほかのことが疎かになっている。 家でスマホを手に持たないようにせねば……中毒こあい。 帰宅後は充…