おはようございます。 昨日は嬉しいことがありました。 今、自分は毎週土曜日にシナリオ講座に通っているんですが、昨日の授業終わりに個人チャートなるものが配られたんです。 個人チャートとは、いわゆる成績表に似たようなもので、先生から見たその人の印…

おはようございます。 昨日は夜更かしをしてしまいまして、5時間も寝れてません。眠い。 けれども人とお話して楽しい時間でございました。 思いがけず自分の中の課題と向き合うことになったので、朝からぐぬぬと唸っております。 でも何となく、やるべきこと…

おはようございます。 ここのところ、早起きもできてスマホ制限もいい感じに回っていて、その日に「やるぞ！」と決めたことが全部できた！ということが増えてきました。 決めたことをきちんとできると満足感を得られて、その日は気分良く眠りにつけます。 で…

おはようございます。 昨夜はなかなか寝付けなくて大変だったけど、今朝は5時前に起きれました。 梅雨に入って雨の日が増えてきますが、雨の日は眠気がすごいのでなんとかしたいところ。 昨日はバイトが休みだったのでいろいろやるぞーと意気込んだものの、…

おはようございます。 今日はアルバイトが休みなので朝からいろいろやるぞーと思っていたのですが、いつも5時に体を起こしているところを今日は6時過ぎになりました。 やっぱり、リミットが自分次第ってなると途端にサボってしまいますね（笑） でもまぁ1時…

おはようございます。 昨日の夜くらいから、なんとなく腰が痛いです。 原因に心当たりがなくて首を傾げてます。 突然気温が下がって冷えたから？わからん。 毎週土曜日に、物語のつくり方を学ぶ講座に通っているんですが、そこで毎週課題が出ています。 映画…

おはようございます。 朝から雨が降っており、起き抜けから眠気が半端じゃないです。 5時に起きてるししゃーない、と思いつつ、8：30を過ぎてもまだ眠い。 どうにも自分は低気圧に弱いらしい。 雨が結構降っててもバイトには徒歩で行く。 びしょびしょになっ…

こんばんは。 明日あたりから、実験的にいろいろやってみることにします。 まずはスマホとPCの制限。 基本的に脱線原因はスマホやPCで動画見たりSNS見たり漫画読んだりがほとんどなので、それを潰して他のことに時間を充てるのが目的です。 ひとまず、スマホ…

おはようございます。 （最近の記事は挨拶が足りなかった。反省） 本当は昨日も更新するつもりだったんだけど、お酒飲んでて超絶眠くなってしまい、すっかり忘れてしまった。 なので朝から昨日の話を書くよ。 ていうか、できれば朝の時間にブログ書くように…

いろいろあって、今のバイトやめるし、固定費が増えることになったんだけれども、何はともあれ次のバイトを探すことにした。 本当は、これを機にバイト減らしたいなとか、個人事業での収入伸ばしたいなとか、そんなことを考えたけど、いきなりそんなのできる…

お金がない。 そう感じると心が落ち込んでいくのだと知った。 先月のお給料が少なくて、でも出費が重なってしまって、預金残高や手元のお金がとても少なくなった。 不安だ。 しかも、6月いっぱいで今のバイトを辞めることになってる。 (言ってることとやって…

もうダメだ。 今朝ほど、いろいろ決壊して涙が出た。 予定もキャンセルして、全てを休んだ。 不定期にやってくるガス欠だ。 身体は元気なのに、気持ちの上で何も動けなくなってしまうやつ。 今回は自分のスケジュールの詰めすぎと、突発的な変化が要因で起こ…

お弁当買いました 鶏五目おこわ。

今日はボリューミー 美味しそうに見える……かな……？ 昨日の夜は飲み物だけだったけど、全然問題なかったです。 朝昼しっかり、夜少なめ、を続けていきたいなー

お昼食べすぎたので、夜は飲み物オンリー。 甘いのばっかり。

まかないごはん。 から揚げ丼。 脂の量やばいのでは？

朝ごはん フルグラ ヨーグルト キットカット お湯 運動 ・ストレッチ10分 ・プランク20秒

そうめん食べた。 ささみとオクラと納豆混ぜてるやつ。

また写真撮るの忘れました。 バイトの賄いです。 なんかもう、お昼は好きなもの食べて、朝夜でコントロールするのが良さそうだなって思い始めてます。 気長にやるかねぇ〜〜〜の気持ち。

今日から、食事と運動の記録をつけてみる。 投稿のタイミングは食事の前後。 内容は、食べたものの写真と何を食べたか、運動は何をしたか、を書くようにする。 いつまで続くかな。 早速、朝食の写真を撮り忘れたので、アプリ画面のスクショで代用。 シリアル…

こんばんは。 結局、毎日投稿は再開できていないというね。 まぁわかってた。今のぼくには、当時のような熱量が無いもの。 毎日投稿していた頃は、「とにかく1文字でもいいから書いて投稿する」「何でもいいから毎日続ける」ことを重視していたから、何とか…

昨夜、なかなか眠る気になれず夜更かしした結果、今日の午前中はずーっと眠くて頭が働かずでした。 ここ最近いろいろ崩れてきているし、いま一度リズムを整えていくとき。 これでよりもちょっとだけ背伸びした生活を始めてみて、底上げを図っていこう。 まず…

このブログを始めたときに自分に許したことを思い出す。 1文字でも投稿できたらOK。 なのでたった3行しかない記事でも許す。 継続のために許した、究極のベイビーステップ。 今ここに復活したぜ。 おやすみなさい。

こんばんは。 本当は、「おはようございます」から始めたい。 朝のうちにブログを書いて更新したい。 だけど、ルーチンも固めちゃってるし、他に優先したいことをしてたら時間が無くなって、気づいたら夜になっていることが多い。 まぁそんなものかしら。焦…

こんばんは。 三十路手前にしてようやっと、お酒の美味しい飲み方について興味が湧いてきたこの頃。 というか、お酒を楽しんでみたい、と思えるようになってきた感じ。 「お酒」や「飲み会」というと、学生時代を思い出す。 部活ではウィスキーや焼酎ロック…

こんばんは。 最近、めっきり「ブログを書く」ということをしておらず、自分がどんな感じでブログを書いていたのか忘れてしまった。 ゆる〜くでいいから、このブログでちまちまと書きながら思い出していこうと思う。 4年ほど前は、ブログで収入を得るぞ！と…

とても久しぶりに、このブログで投稿していたことを読み返した。 実に4年ぶりだ。感慨深いなと思う。 一番最初の投稿が2018年2月17日。 shirouto4747.hatenablog.com 当時は会社員として毎日働いて、家に帰るたびに自己嫌悪を繰り返していた。 上手くいかな…

おはようございます。 パソコンでキーボード叩いていると、指がキンキンに冷える時期になりました。 暖房はあったかくしてくれるのはいいんだけど、だんだん室内の空気こもってくるからすぐ換気したくなっちゃうんですよね… 悩ましい…手袋だとタイピング誤爆…

こんばんはー！ 今日は！なんと！ 高級焼肉チェーン店として有名な叙々苑(新宿中央東口店)に行ってきました〜！ しかも！なんと！奢っていただいたのです！！！ 退職祝いと称して、私が所属しているオンラインコミュニティ「ライフエンジン」の方に！！！ あ…

おはようございます。 久しぶりに朝にブログ書く気がします。 そして、最近ブログ書くときの口調をどうしようって考えたりしてます。 敬語だったり、敬語じゃなかったり。まぁそんな気にしなくてもいいか。 その時、その瞬間にスルッと出てきたほうにしよう…